昨日は食べすぎたので、朝は控えめにスタート。 ニース風サラダにコンソメスープ！ レタスとサニーレタスをちぎって、茹で卵、ツナ、トマトをトッピング。ドレッシングは胡麻ポン酢に胡麻油をブレンドしました^ - ^ わりとボリュームがあってお腹が満たされ…