昨日は何年かぶりに38度台の熱が出ましたが、今日は平熱36度に戻りました。朝はまだだるさは残ったものの、昼には普通に身体を動かせるように（╹◡╹）
ワクチン接種の際に、"副作用は二回目の方が強いけど、だいたい1〜2日で引きますから"と女医さんに言われた通りです。同日に受けた同僚は大丈夫だったのかな、、、
ま、何はともあれ世の中は4連休なので、楽しまねば。
昨日は昼間からほぼ寝ていたので、夜はあまり眠くならず、4時前には起きていたので、この時期は朝5時から空いている明治神宮の早朝参拝に。
歩いて30分弱なので、森林浴も兼ねて月一程度でお伺いしています。
今朝は祝日のせいか、5時台前半の割には人がちらほらいて、多い印象でした。
大体5時30分までは貸し切り状態か、まあ数人です。今日は多くて10人いたかな。
参拝後は椅子に腰掛けて、ボーっとしてます。↑は、朝日が眩しくなってきた6時前くらいの様子。
1時間弱滞在しました。朝日に照らされながらの帰り道は、これからが光に包まれるような明るい気持ちにしてくれます。
家についてもまだ7時にもなっていないので、１日を有意義に使えました。
朝ごはん
グレープフルーツ、ヨーグルト
お昼ごはん
ポーチドエッグ、ウィンナー、ロメインレタスのシーザーサラダ(三国シェフのレシピ)
プレート ロイヤルコペンハーゲン
カップ マイセン アーモンドの木
カトラリー クリストフル アリアゴールド
夕ご飯
サムギョプサル、玄米
プレート ジェンガラケラミック
猫様は暑いのか床に転がってゴロンゴロンしてました。
